Sou Nutricionista e completamente apaixonada em ajudar mulheres a se sentirem bem em seus corpos — física e emocionalmente.
Sou formada em Nutrição pela Universidade Federal Fluminense (UFF) e tenho especialização em Nutrição Clínica pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).
Comecei meus atendimentos em 2014 e, desde o início, sempre acreditei num atendimento diferente do convencional. Minhas consultas aconteciam nas casas dos clientes, como Personal Diet, o que me dava a chance de observar não apenas o que comiam, mas também como viviam, como se sentiam e o que realmente precisavam. Essa experiência me colocou frente a frente com transformações incríveis — e moldou que meu sou hoje como professional.
Em 2019, me mudei para os Estados Unidos. E em 2024, criei o FIT4good, um programa de emagrecimento baseado em tudo o que aprendi ao longo de uma década ajudando mulheres a não só perder peso, mas criar hábitos sustentáveis e alcançar resultados que duram para a vida toda.
Sou casada com meu amor da vida toda, e juntos somos pais de um menino lindo e inteligente.
A maternidade mudou tudo pra mim — me tornou mais empática, mais centrada e ainda mais conectada com as mulheres que acompanho.
Meu trabalho vai muito além de planos alimentares e calorias. É sobre ajudar mulheres a reconstruírem sua relação com a comida, entenderem suas emoções e aprenderem a cuidar de si mesmas com gentileza — sempre com base na ciência e na prática baseada em evidência.
Porque saúde não é opinião.
E nutrição não é só sobre comida.
É sobre você — sua história, sua jornada, e tudo que você representa no mundo